Relaxed body, happy mind

Anmerkungen

Diese Folge ist die letzte Folge des Podcast relaxed body, happy mind. Danke für über 10.000 monatliche Streams, danke, dass DU dir bewusst Raum und Zeit für dich geschaffen hast und so einen Teil zu einer entspannteren Business Welt beigetragen hast. Du möchtest weiterhin mit mir in Kontakt bleiben und meine Reise als digitaler Nomade, Marketing Direktor und Yoga Lehrerin verfolgen? Dann lass uns auf LinkedIn vernetzen: https://www.linkedin.com/in/kirsten-schneider-officebalance/

Herzlichen Dank für dein Vertrauen und, dass du immer wieder dir bewusst Zeit für dich genommen hast. Wenn du tiefer eintauchen möchtest in das Thema Entspannung am Arbeitsplatz, schau doch direkt mal bei www.officebalance.de vorbei. Dort begleite ich dich online auf deiner persönlichen Reise. Viel Spass bei der vorerst letzten Folge!

In dieser Podcast Folge erfährst du

*Produktivität steigern mit Power Napping

*welche Rolle Yoga dabei spielt

*die ideale Umgebung für ein Power Nap schaffen

Bis dahin keep on Relaxing,

Deine Kirsten

PS: dir gefällt die Folge und du konntest etwas für dich mitnehmen? Dann bewerte den Podcast und sende mir gerne Anregungen und Wünsche zu neuen Podcastfolgen an email@officebalance.de .

__________________________________________________

*Onlinekurs "rückenfit. entspannt. glücklich"*

Lerne mit dem Dreiklang aus Bewegung, Entspannung und Reflexion deinen Arbeitsalltag rückenfitter zu gestalten. Klingt spannend- dann entdecke jetzt meinen Onlinekurs

https://www.officebalance.de/mein-14-Wochen-Programm

*LinkedIn*

Für mehr Inspiration folgt Kirsten Schneider auf LinkedIn

http://www.linkedin.com/in/kirsten-schneider-officebalance/

*Feedback und Fragen*

Melde dich direkt persönlich bei Kirsten unter email@officebalance.de .

Du kannst den Podcast auf allen Portalen der Funke Mediengruppe finden, sowie überall dort, wo es Podcast gibt.